Kinesiologie - Definition
Das Wort Kinesiologie stammt von den altgriechischen Wörtern «Kinesis» (Bewegung) und «Logos» (Sinn) ab. Die Ursprünge der Kinesiologie finden sich in den 1960er-Jahren und entstammen der Chiropraktik und Physiotherapie. Im Laufe der Zeit wurde die Kinesiologie durch Aspekte der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) erweitert. Insbesondere das Wissen über Yin und Yang, die Lehre der fünf Elemente und der Energiefluss in den Meridianen bilden heute einen zentralen Bestandteil der Kinesiologie. Diese Kombination aus antikem Wissen und modernen Erkenntnissen aus der Medizin, Pädagogik und Psychologie macht die Kinesiologie derart erfolgreich. Kinesiologie ist eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie.
Kinesiologie fördert die Bewegung auf allen Ebenen und unterstützt Gesundheit und Wohlbefinden im Sinne einer holistischen Betrachtung. Hierdurch können unbewusste Muster und Zusammenhänge oder Diskrepanzen zwischen Denken und Fühlen gezielt identifiziert und ausgeglichen werden. Energieblockaden und Stress werden erkannt und die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert, um die Balance körperlicher und seelischer Kraft wiederherzustellen – kurzum Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Muskeltest
Die Philosophie der Kinesiologie beruht auf dem Chiropraktikparadigma der «angeborenen Intelligenz». Hierbei wird davon ausgegangen, dass das Wissen zur Selbstheilung im Organismus vorhanden ist. Der kinesiologische Muskeltest bringt dieses implizite Wissen zum Ausdruck.
Um bestehende Ungleichgewichte zwischen Körper, Geist und Seele zu erkennen, wird der Muskeltest als Arbeitsinstrument angewendet. Er bildet die Basis jeder Kinesiologie-Sitzung. Durch einen leichten, ansteigenden Druck auf den Unterarm des Klienten wird eine Muskelreaktion und somit der körpereigene Energiefluss getestet. Der Muskeltest stellt eine direkte Verbindung zum Energiesystem her und dient als Kommunikationsmittel (Biofeedback) zum Unterbewusstsein. Vorhandene Blockaden können so mittels Muskeltest identifiziert werden. Durch systemische Fragetechniken nähern wir uns den Ursachen vorhandener Blockaden an und behandeln diese zielorientiert. Welche Themen in einer Sitzung aufkommen und welche Balancetechniken sinnvoll sind, entscheidet dabei das körpereigene Biofeedback. Ich agiere dabei lediglich als Begleitperson und Coach.
Touch for Health
"Touch for Health" ist ein zentraler Bestandteil der Kinesiologie. Es ist ein Zusammenspiel aus der TCM, Chiropraktik und der Bewegungslehre.
Gesprächsführung
Die personenzentrierte Gesprächsführung prägt das Bild einer integrativen Kinesiologie Sitzung. Kongruenz, Empathie und Wertschätzung stehen dabei im Zentrum.
Brain Gym
"Brain Gym" umfasst Übungen zum Bewegungs- und Energietraining. Das Ziel ist dabei die Förderung der Konzentrations-, Koordinations- und Lernfähigkeit.
Dank des holistischen Ansatzes der Kinesiologie werden die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert. Dadurch können unter anderem in folgenden Situationen positive Veränderungen erreicht werden.
Körperliche Ebene
Akute und chronische Schmerzen
Vor und nach operativen Eingriffen
Verdauungsbeschwerden
Schlafstörungen
Erschöpfung
Allergien
Menstruationsbeschwerden
Über- und Untergewicht
Mentale Ebene
Lernschwäche
Prüfungsängste
Konzentrationsschwäche
Wichtige Lebensentscheidungen
Persönliche Weiterentwicklung
Selbstreflexion
Leistungsdruck
Hyperaktivität
Psychische Ebene
Geringes Selbstwertgefühl
Depression
Überforderung
Traumata
Stress
Zwänge
Suchtverlangen
Ängste und Phobien
… und vieles mehr
Kurzum: Welche Veränderungen du auch immer anstrebst oder welche Ziele du erreichen willst – Kinesiologie kann hilfreich sein.