Über mich
Schon früh beschäftigte mich die Frage, warum wir Menschen so sind, wie wir sind. Ich wollte verstehen, wodurch Gesundheit entsteht und warum wir fühlen, denken und handeln, wie wir es tun. Aus dieser Neugier entschied ich mich für das Studium der Gesundheitswissenschaften und Technologie mit Schwerpunkt Neurowissenschaften. Anschliessend führte mich mein Weg in die Elektrophysiologie, wo ich bis heute Herzoperationen begleite. Die Arbeit in diesem Umfeld vertiefte mein Verständnis für die komplexen biologischen Prozesse des menschlichen Körpers und führte mir eindrücklich vor Augen, was die moderne Medizin leisten kann.
Mein Weg zur Integrativen Kinesiologie
Mit der Zeit wurde mir jedoch bewusst, dass dieses Verständnis nur einen Teil dessen erklärte, wonach ich suchte. Obwohl ich vieles über den menschlichen Körper verstand, erlebte ich selbst, wie leicht man in einer leistungsorientierten Welt den Kontakt zu sich selbst verlieren kann. Nach aussen funktionierte vieles – doch innerlich fehlte oft die Verbindung zu meinen eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und Grenzen.
Ich hatte zunehmend das Gefühl, dass die Einzigartigkeit und Komplexität des Menschen nicht allein durch wissenschaftliche Ansätze greifbar sind. Manche Erfahrungen und Wahrnehmungen liessen sich wissenschaftlich nicht vollständig erklären – sie fühlten sich jedoch echt und bedeutsam an. Diese Suche nach einem umfassenderen Verständnis des Menschen führte mich schliesslich zur Integrativen Kinesiologie.
Je tiefer ich in diese Arbeit eintauchte, desto klarer wurde mir, dass unsere Reaktionen nicht zufällig entstehen. Vieles, was wir heute als Schwäche oder Problem erleben, war ursprünglich eine sinnvolle Anpassung an frühere Erfahrungen.
Trauma, Nervensystem und die Kraft der Integration
Die Trauma- und Nervensystemarbeit half mir, diese Zusammenhänge noch tiefer zu verstehen. Ich erkannte, wie sehr insbesondere frühe Erfahrungen prägen, wie wir mit Stress umgehen, Beziehungen gestalten und den Kontakt zu uns selbst erleben. Durch diese Arbeit erlebte ich auf einer tieferen Ebene, was ich zuvor bereits kognitiv verstanden hatte: Nachhaltige Veränderung entsteht nicht daraus, gegen unsere Muster anzukämpfen oder Teile von uns loswerden zu wollen. Vielmehr geht es darum, ihnen mit Verständnis zu begegnen und unserem Nervensystem die Möglichkeit zu geben, das Erlebte zu verarbeiten und zu integrieren. So konnte ich Schritt für Schritt mehr innere Sicherheit und eine tiefere Verbindung zu mir selbst entwickeln.
Von der eigenen Erfahrung zur ganzheitlichen Begleitung
Je mehr ich meinen eigenen Weg ging, desto häufiger begegnete ich Menschen, die Ähnliches erlebten. Nach aussen funktionierten sie, trugen Verantwortung und meisterten ihren Alltag – innerlich fühlten sie sich erschöpft, standen ständig unter Spannung oder hatten den Kontakt zu sich selbst verloren. Immer deutlicher wurde mir, wie viele Menschen sich nach mehr Verbindung zu sich selbst sehnen.
Heute verbinde ich meinen wissenschaftlichen Hintergrund mit einer ganzheitlichen und traumasensiblen Begleitung. Was mich auf meinem eigenen Weg getragen hat, prägt auch meine Arbeit: die Überzeugung, dass nachhaltige Veränderung dort entsteht, wo wir uns selbst besser verstehen, wieder in Verbindung mit uns selbst kommen und neue Erfahrungen Schritt für Schritt in unser Leben integrieren.
Klientenstimme
«Mit ihrer einfühlsamen und authentischen Art geht Alinda gezielt auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche ein. Sie weist ein tiefes Wissen und Verständnis für den menschlichen Körper und Geist auf. Ich habe mich auf Grund ihrer Natürlichkeit sehr wohl gefühlt und kann Alinda wärmstens weiterempfehlen.»
U. M.
Fachkompetenzen
Meine Arbeit basiert auf einer fundierten therapeutischen und wissenschaftlichen Ausbildung. Durch kontinuierliche Weiterbildung vertiefe ich mein Fachwissen laufend und integriere neue Erkenntnisse in meine Arbeit.
Ausbildungen & Qualifikationen
- Dipl. Integrative Kinesiologie® IKAMED
- Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT Methode Kinesiologie, EMR anerkannt
- Basiskurs Traumaintegration NSTI®, Institut für Traumaintegration
- Master of Science (MSc) in Gesundheitswissenschaften und Technologie: Vertiefung in Neurowissenschaften, ETH Zürich. Masterarbeit in Vancouver, Kanada
- Fachkompetenz für holistische Gesundheit (AKN)®, Akademie der Naturheilkunde
- Dipl. Aromatologin, SELA
- Holistic Human Design Coach, All About Human Design GmbH
- Reiki I, Reiki Schule
Arbeitsweise
In meiner Begleitung steht die Integrative Kinesiologie und die traumasensible Begleitung im Mittelpunkt. Ergänzend fliessen verschiedene Fachbereiche ein, die meinen ganzheitlichen Blick auf den Menschen erweitern und den individuellen Prozess unterstützen können.
- Aromatherapie
Ätherische Öle können über das limbische System unser emotionales Erleben und unser Wohlbefinden beeinflussen. Sie können die Begleitung sanft unterstützen, indem sie die Körperwahrnehmung fördern, Entspannung ermöglichen und einen zusätzlichen Zugang zu Ressourcen schaffen. - Holistic Human Design
Human Design schenkt einen Einblick in die individuellen Stärken und die persönliche Art, Entscheidungen zu treffen. Dieses Wissen kann helfen, sich selbst besser zu verstehen und die kinesiologische Begleitung mit einer zusätzlichen Perspektive bereichern. - Ganzheitliche Ernährung
Eine gute körperliche Basis unterstützt unser Wohlbefinden und unsere Fähigkeit zur Regulation. Das Wissen über Ernährung ergänzt meine ganzheitliche Betrachtung und kann die Begleitung auf körperlicher Ebene unterstützen.