Alinda Enzler
Praxis für Kinesiologie Zürich Enge
Krankenkassen anerkannt
Bist du oft gestresst, antriebslos und müde?
Hast du Mühe deine Bedürfnisse wahrzunehmen und nach ihnen zu handeln?
Zieht dein Leben an dir vorbei, ohne dass du es selbst aktiv gestaltest?
Stell dir vor, du lebst ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt – leicht, frei und ohne das ständige Gefühl, dich anpassen zu müssen. Ohne innere Blockaden, die dich klein halten, und ohne die leisen Stimmen im Kopf, die dir sagen, wie du sein solltest. Genau dorthin begleite ich dich. Gemeinsam tauchen wir tief, spüren unbewusste Glaubensmuster auf und lösen, was dich bremst. Mit integrativer Kinesiologie öffnen wir den Raum für mehr innere Klarheit und emotionale Freiheit – ein Leben, das sich nicht nur richtig anfühlt, sondern wirklich deins ist.
Mein ganzheitlicher Ansatz
Kinesiologie
Integrative Kinesiologie verbindet Gespräch, Körperwahrnehmung und den Muskeltest als sanftes Biofeedback. Sie unterstützt dich dabei, innere Zusammenhänge besser zu verstehen, belastende Muster zu erkennen und aufzulösen und dadurch wieder mehr innere Balance zu finden.
Human Design
Human Design eröffnet eine neue Perspektive auf deine Einzigartigkeit, deine Bedürfnisse und deine individuelle Art, Entscheidungen zu treffen. In Kombination mit der Kinesiologie können Prägungen und wiederkehrende Muster bewusster eingeordnet und reflektiert werden.
Traumasensible Begleitung
Frühere Erfahrungen und Prägungen können beeinflussen, wie wir uns selbst erleben und mit Herausforderungen im Leben umgehen. In einem sicheren und wertfreien Rahmen begleite ich dich dabei, mehr Stabilität, innere Sicherheit und Verbundenheit mit dir selbst zu entwickeln.
Klientenstimme
«Von dem Moment an, als ich mit Alinda zu arbeiten begann, hatte ich das Gefühl, eine Last von meinen Schultern genommen zu bekommen. Sie hat entscheidend dazu beigetragen, mein mentales und emotionales Wohlbefinden zu verbessern und sich die Zeit genommen, mir zuzuhören und meine Herausforderungen zu verstehen. Mit einer Kombination aus Kinesiologie-Techniken und einfühlsamen Gesprächen konnte ich Klarheit gewinnen und meine Denkweise in eine Richtung ändern, die ich nicht erwartet hatte. Sie hat mir vor allem geholfen, Selbstfürsorge-Praktiken in meinen Alltag zu integrieren, sodass sie sich natürlich anfühlten, statt einer weiteren Aufgabe, die ich abarbeiten musste. Dank Alinda habe ich echte Veränderungen in meiner Denkweise, meiner Motivation und meinem allgemeinen Wohlbefinden erlebt. Ich fühle mich selbstbewusster und mehr im Einklang mit mir selbst. Ich bin ihr sehr dankbar für ihre professionelle Angehensweise und der Beihilfe zur Realisation meiner persönlichen Ziele.»
N. W.
Häufige Fragen
Für welche Themen kann ich eine Sitzung buchen?
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und unterschiedliche Anliegen mit. Manchmal gibt es ein klares Thema, manchmal einfach das Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmig ist oder sich etwas verändern darf.
Menschen kommen unter anderem mit folgenden Themen in meine Praxis:
• Stress und Erschöpfung
• innere Unruhe und emotionale Belastungen
• wiederkehrende Muster und innere Blockaden
• Schwierigkeiten, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen oder Grenzen zu setzen
• Selbstzweifel und Selbstwertthemen
• herausfordernde Lebenssituationen und Veränderungsprozesse
• der Wunsch nach mehr Klarheit, Orientierung und persönlicher Weiterentwicklung
• körperliche Beschwerden und Spannungszustände
Welche Methode ist die richtige für mich – Kinesiologie oder Human Design?
Kinesiologie und Human Design können dich auf unterschiedliche Weise unterstützen und sich auch wunderbar ergänzen. Welche Methode für dich passend ist, hängt von deinem Anliegen und deinen Bedürfnissen ab. Wenn du unsicher bist, melde dich gerne bei mir. Gemeinsam schauen wir, welche Begleitung dich im Moment am besten unterstützt und mit welcher Methode wir starten.
Was kostet eine Sitzung und werden die Kosten übernommen?
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten und kostet CHF 150 pro Stunde. Als EMR-anerkannte Therapeutin werden meine Behandlungen von vielen Zusatzversicherungen für Komplementärmedizin anteilsmässig übernommen. Da sich die Leistungen je nach Versicherung unterscheiden, empfehle ich dir, die Kostenübernahme direkt bei deiner Krankenkasse abzuklären. Weitere Informationen findest du hier.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Deinen Termin kannst du direkt online über das Buchungstool auf meiner Website buchen. Wenn du noch unsicher bist oder Fragen hast, darfst du dich jederzeit gerne bei mir melden. Gemeinsam schauen wir, welche Begleitung für dich im Moment stimmig ist.
Muss ich mich auf eine Sitzung vorbereiten?
Nein. Du musst nichts Besonderes vorbereiten. Für die Sitzung empfehle ich dir bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Alles Weitere ergibt sich im gemeinsamen Prozess.
Kinesiologie unterstützt dich, den Zugang dazu zu finden.