Meine Arbeitsweise
Kinesiologie als Grundlage
Die Basis meiner Arbeit ist die integrative Kinesiologie. Sie verbindet Gesprächs- und Körperarbeit und nutzt den Muskeltest als zentrales Arbeitsinstrument. Über eine sanfte Rückmeldung zeigt dir dein Körper, wo er unter Stress steht, was ihn stärkt und wieder ins Gleichgewicht bringt. Er macht Zusammenhänge sichtbar, die auf bewusster Ebene oft nicht zugänglich sind.
Ergänzende Methoden – individuell integriert
Je nach Thema und dem, was sich in der Sitzung zeigt, können ergänzende Methoden unterstützend einfliessen. Sie stehen nicht im Vordergrund, sondern dienen als behutsame Begleitung des kinesiologischen Prozesses. In der ersten Sitzung arbeiten wir bewusst rein kinesiologisch. In Folgesitzungen können – auf Wunsch und wenn es sich als sinnvoll zeigt – bestimmte Schwerpunkte gesetzt werden.
Aromatherapie als unterstützende Ressource
Aromatherapie ist eine sanfte Möglichkeit, Prozesse auf körperlicher und emotionaler Ebene zu begleiten. Da Düfte unmittelbar auf den Teil im Gehirn wirken, der eng mit Gefühlen und Stressreaktionen verbunden ist, können sie auf natürliche Weise Entspannung, Stimmung und innere Balance unterstützen. Düfte können helfen, Prozesse zu vertiefen und das, was sich in der Sitzung gezeigt hat, auch im Alltag sanft weiter zu begleiten. Auch über die Haut angewendet können ätherische Öle ihre Wirkung entfalten und gezielt dort unterstützen, wo der Körper es braucht.
In meinen Kinesiologie-Sitzungen lasse ich Aromatherapie gerne über die Düfte einfliessen. Eine vertiefte Aromaberatung, das Mischen eigener Produkte oder Kurse biete ich separat an. → Mehr zur Aromatherapie erfahren
Ernährungsberatung im ganzheitlichen Kontext
Ernährung beeinflusst nicht nur den Körper, sondern auch Energie, Stimmung und unser inneres Gleichgewicht. In den Kinesiologie-Sitzungen kann mein Wissen aus der ganzheitlichen Ernährungsberatung einfliessen, wenn es sich als Thema zeigt. Wenn du dir eine vertiefte Ernährungsberatung wünschst, kann der Fokus in Folgesitzungen gezielt darauf gelegt werden. Dabei geht es nicht um starre Pläne oder Vorgaben, sondern um individuelle Impulse, die dich dabei unterstützen, wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper und deinen eigenen Bedürfnissen zu kommen. → Mehr zur Ernährungsberatung erfahren