Integrative Kinesiologie und ganzheitliche Gesundheit
Zürich Enge
Bist du oft gestresst, antriebslos und müde?
Fällt es dir schwer, Nein zu sagen und auf deine eigenen Bedürfnisse zu hören?
Hast du das Gefühl, Teile von dir selbst aufzugeben, nur um Erwartungen zu erfüllen?
Von klein auf lernen wir uns anzupassen – häufig so sehr, dass die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund rücken. Doch was, wenn du diesen Kreislauf durchbrichst?
Stell dir vor, du lebst ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt – leicht, frei und ohne das ständige Gefühl, dich anpassen zu müssen. Ohne innere Blockaden, die dich klein halten, und ohne die leisen Stimmen im Kopf, die dir sagen, wie du sein solltest.
Genau dorthin begleite ich dich. Gemeinsam tauchen wir tief, spüren unbewusste Glaubensmuster auf und lösen, was dich bremst. Mit integrativer Kinesiologie öffnen wir den Raum für mehr innere Klarheit und emotionale Freiheit – ein Leben, das nicht nur richtig scheint, sondern wirklich deins ist.
Kinesiologie
Kinesiologie ist eine Kombination aus Gesprächs- und Körperarbeit. Sie ist eine ganzheitliche Methode, um Stress und mentale Blockaden zu identifizieren und aufzulösen. So können ungenutzte Potenziale ausgeschöpft und ein tiefer Zustand der Erfüllung erreicht werden.
Ergänzende Methoden
In meinen Kinesiologie-Sitzungen begleite ich dich ganzheitlich. Je nach Anliegen integriere ich zusätzlich weitere Methoden, die deine Selbstheilungskräfte unterstützen können. Dazu zählen Aromatherapie, Fettsäureanalyse und Holstic Human Design Coaching.
Meine Philosophie
Der Mensch ist die Summe von Körper, Geist und Seele. Um positives Wachstum zu fördern, müssen alle drei Ebenen im Einklang sein. Ich gehe gezielt auf diese Dreifaltigkeit ein und unterstütze dich in deiner individuellen Weiterentwicklung anhand deiner Bedürfnisse.
Klientenstimme
„Von dem Moment an, als ich mit Alinda zu arbeiten begann, hatte ich das Gefühl, eine Last von meinen Schultern genommen zu bekommen. Sie hat entscheidend dazu beigetragen, mein mentales und emotionales Wohlbefinden zu verbessern und sich die Zeit genommen, mir zuzuhören und meine Herausforderungen zu verstehen. Mit einer Kombination aus Kinesiologie-Techniken und einfühlsamen Gesprächen konnte ich Klarheit gewinnen und meine Denkweise in eine Richtung ändern, die ich nicht erwartet hatte. Sie hat mir vora llem geholfen, Selbstfürsorge-Praktiken in meinen Alltag zu integrieren, sodass sie sich natürlich anfühlten, statt einer weiteren Aufgabe, die ich abarbeiten musste. Dank Alinda habe ich echte Veränderungen in meiner Denkweise, meiner Motivation und meinem allgemeinen Wohlbefinden erlebt. Ich fühle mich selbstbewusster und mehr im Einklang mit mir selbst. Ich bin ihr sehr dankbar für ihre professionelle Angehensweise und der Beihilfe zur Realisation meiner persönlichen Ziele.“
N. W.
Häufige Fragen
Deinen Termin kannst du direkt online über das Buchungstool auf meiner Website buchen. Falls du keinen passenden Termin findest, melde dich gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir. Manchmal ergeben sich spontan freie Plätze, die ich dir gerne anbieten kann.
Für die Sitzung brauchst du nichts mitzubringen. Ich empfehle dir bequeme Kleidung zu tragen, in der du dich gut bewegen kannst. Damit eine Sitzung erfolgreich ist, musst du dazu bereit sein, dich zu öffnen und deine Themen anzugehen.
Gerne biete ich Sitzungen in Deutsch und Englisch an.
Da ich noch in der Ausbildung zur Dipl. Integrativen Kinesiologin bin, profitierst du für Kinesiologie Sitzungen von einen reduzierten Preis und geniesst dabei die volle Leistung. Kinesiologie Sitzungen dauern in der Regel 75 – 90 Minuten. Der Stundenansatz für eine Einzelsitzung bis zu 60 Minuten beträgt CHF 120.00. Ab 60 Minuten wird der effektive Zeitaufwand (CHF 10.00 / 5 Minuten) verrechnet.
Aromatherapie Sitzungen (60 – 75 min): CHF 150.00, zzgl. Materialkosten
Erstanalyse deines Fettsäureprofils inkl. schriftliche Zusammenfassung und Beratung (ca. 30 min): CHF 180.00
Zur Zeit bin ich im 7. und letzten Semester in der Ausbildung zur Dipl. Integrativen Kinesiologin. Nach meinem Abschluss werden die Krankenkassen einen Teil der Kosten übernehmen. Aktuell trägst du die Kosten alleine.
Aromatherapie und Fettsäureberatung werden nicht von den Krankenkassen übernommen.
Kein Problem, das kann passieren. Bitte melde dich im Verhinderungsfall bis spätestens 24 Stunden vor deinem vereinbarten Termin ab. Bei späterer oder keiner Abmeldung werden 100 % der vereinbarten Zeit verrechnet.
Der richtige Zeitpunkt ist Jetzt.
Oft warten wir auf den «richtigen Moment», um etwas zu verändern. Doch je länger wir warten, desto kleiner wird unser Handlungsspielraum. Statt das Leben selbst aktiv zu gestalten, reagieren wir häufig nur noch darauf. Dabei ist es nie zu spät für den ersten Schritt.
Dein Körper und deine innere Stimme zeigen dir den Weg.
Mit Kinesiologie und ergänzenden Methoden begleite ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen und herauszufinden, was dich wirklich stärkt.
Ergänzende Methoden
Aromatherapie
Ätherische Öle, Basisöle und Hydrolate unterstützen Körper, Geist und Seele auf natürliche Weise. Sie fördern innere Ruhe, lindern Stress und körperliche Beschwerden und tragen zu ganzheitlichem Wohlbefinden und Vitalität bei.
Fettsäureberatung
Die heutige Ernährung führt oft zu einem Ungleichgewicht der Fettsäuren. Mit einer präzisen Analyse deines Profils erkennst du deine Werte und erhältst individuelle Empfehlungen, um deine Gesundheit gezielt mit Omega-3 zu unterstützen.
Holistic Human Design
Bald biete ich Holistic Human Design Coaching an. Dabei begleite ich dich, deine Potenziale zu entfalten und deine eigene Strategie zu leben. Melde dich gerne bei mir, wenn du kontaktiert werden möchtest, sobald das Angebot verfügbar ist.
Bald verfügbar
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