Kinesiologie Zürich Enge | Body, Mind & Soul - Alinda Enzler Kinesiologie Sitzung Gesprächsführung
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Fettsäureanalyse und Beratung

Omega-3-Fettsäuren spielen eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. Sowohl ihr Anteil im Blut als auch das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 gelten in der Forschung als entscheidende Faktoren für die Stabilität unserer Zellen und die Entstehung zahlreicher chronischer Erkrankungen.

Eine grossrahmige Studie, die über 16’000 Blutproben in der Schweiz umfasst, zeigt, dass der durchschnittliche Omega-3-Index lediglich bei 3.3 % liegt – empfohlen wird ein Index zwischen 8-11 %. Das verdeutlicht: Ein erheblicher Teil der Bevölkerung ist deutlich unterversorgt – oftmals, ohne es zu wissen.

Warum das so wichtig ist? Ein zu niedriger Omega-3-Index weist darauf hin, dass die Zellen weniger flexibel sind und Entzündungsprozesse leichter entstehen können. Dadurch geraten zentrale Körperfunktionen – von Herz und Gehirn bis hin zum Immunsystem – aus der Balance. Viele Menschen bemerken diese Unterversorgung erst, wenn sich erste Anzeichen zeigen: Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Gelenkprobleme oder eine erhöhte Anfälligkeit für chronische Erkrankungen.

Da der Körper Omega-3 nicht selbst herstellen kann, ist eine gezielte Zufuhr über die Ernährung oder hochwertige Supplemente entscheidend, um die Werte wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Warum macht eine vorgängige Analyse Sinn?​

Du vermutest, dass in deinem Körper stille Entzündungen eine Rolle spielen könnten.
Du möchtest Omega-3 gezielt zur Unterstützung deiner Gesundheit einsetzen – und von Anfang an die richtige Dosierung kennen. Gleichzeitig wünschst du dir die Sicherheit, genau das Produkt zu wählen, das deinem Körper den grössten Nutzen bringt.

Die Fettsäureanalyse macht genau das möglich: Sie zeigt dir dein individuelles Profil und legt damit die Grundlage für eine klare, auf dich zugeschnittene Empfehlung, mit der du deine Gesundheit gezielt unterstützen kannst.

Omega-3 Produkte

Um mich selbst und meine Klienten bestmöglich zu unterstützen, setze ich bei der Verwendung von Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel auf die Produkte von Norsan. Sie überzeugen durch ihren hohen Qualitätsstandard und ausgezeichnete DHA- und EPA-Werte.

Vorzugspreis mit Code: AE8419
Preisvorteil: 15 % (bei jedem Einkauf ab CHF 50.00)
www.norsan.ch

Ablauf

Die Analyse ist einfach und unkompliziert: mittels Selbsttest und wenigen Tropfen Blut aus der Fingerkuppe wird dein individuelles Fettsäureprofil in einem unabhängigen Labor ausgewertet.

Im Anschluss erhältst du einen ausführlichen Befund sowie eine individuelle Empfehlung für deine Ernährung und – falls sinnvoll – deine Supplementierung.

Nach der ersten Analyse ist es wichtig, die Omega-3-Produkte konsequent während mindestens 3 Monaten in der vereinbarten Dosierung einzunehmen. Anschliessend empfiehlt sich nach etwa 3-6 Monaten eine Folgeanalyse. So lässt sich überprüfen, ob deine Omega-3-Werte im Blut ausreichend gestiegen sind und ob die Dosierung gegebenenfalls angepasst werden sollte.

Dauer und Preise

Erstanalyse inkl. schriftlicher Zusammenfassung und Beratung (ca. 30min): CHF 180.00

Folgeanalyse inkl. schriftlicher Zusammenfassung per E-Mail: CHF 120.00